精品公开课
当前位置: 主页 > 核心服务 > 精品公开课 >

EQ-i2.0职场情商修炼(含测评)

 文章来源:石顿企管 时间:2019-08-15 14:35
分享到:
EQ-i2.0职场情商修炼(含测评)
科学测评,实用训练,修炼情商,成为职场达人


课程时间: 2019年 9月17-18日上海
课程费用:4980元/人(含教材、午餐及茶点)
                                                                                                                                                                                                          
谁来参加?                                                                                                                                                                                           
* 所有职场人士                                                                                                                                                 
                                                                                                                                                                                                          
有何收获?                                                                                                                                                       
                                   
* 通过EQ-i2.0测试,获取价值450元的个人工作场所报告,明确自己现在的情商水平                                                   
* 理解情商在职场和生活中的重要性,增强对自己的情绪意识,更好地控制情绪,控制冲动                                            
* 增强自我认识,自我表达,人际关系,决策能力,以及压力管理五大情商能力,全面提升                                            
职场情商                                                                                                                                                                                              
* 帮助学员在职场中表现更加优异,有更大的机会晋升、实现个人职业发展目标                                                           
                                                                                                                                                                                                          
课程时长                                                                                                                                                                                              
* 课前1周内:在线测评                                                                                                                                     
* 2天(14小时)面授课程                                                                                                                                 
                                                                                                                                                                                                          
为何参加?                                                                                                                                                                                           
* 相对智商,情商是影响员工绩效和人才发展更为关键的因素。研究表明在职场中高情                                                   
商的员工容易更高效地交流,构建良好的关系,形成有效处理问题的策略,最终达成高                                                  
绩效。同时,情商是可以用量表进行准确测量的,情商也可以通过科学有效的学习得到提升的。                                    
* 本课程基于EQ-i2.0情商测评,它是全球应用最广、最领先的情商测评,基于20年以上                                              
的研究,全球超过66个国家应用,近200万用户数据。通过科学严谨的、快捷方便的线上测评,                                  
你将对自我情商有一个深入了解,开启情商学习之旅的第一步;通过对情商报告的解读,你                                           
能够发现自己的优先发展项;同时,本课程针对5大情商能力配以实用的、职场环境中的发展                                        
方法、工具,在课堂上的体验与练习中,找到适合自己的修炼方式,以达到提高职场情商的目的。                                 
                                                                                                                                                                                                          
课程大纲                                                                                                                                                                                              
第一模块:情商与我们                                                                                                                                        
* 什么是情绪?                                                                                                                                                 
* 什么是情商?                                                                                                                                                 
* 情商为什么重要?                                                                                                                                            
* EQ-i2.0情商模型                                                                                                                                            
* 情绪的脑神经原理                                                                                                                                            
第二模块:你的情商报告                                                                                                                                    
* 回顾一下你做自我测评时的感受                                                                                                                         
* EQ-i2.0工作场所报告的结构                                                                                                                              
* 如何解读你的报告?                                                                                                                                        
* 报告的正确性由你决定                                                                                                                                     
* 平衡你的情商                                                                                                                                                 
* 你的行动计划                                                                                                                                                 
第三模块:只有知道你的情绪,你才能管好你的情绪——自我认识                                                                             
* 自我认知维度的三种能力,并解读各能力报告                                                                                                      
* 情绪识别:明确感知和理解自己的情绪                                                                                                                
* 影响你职场表现的Hot Button是什么?                                                                                                             
* “乔哈里之窗”:正确认识自己                                                                                                                         
* 制定你的Smart Career 发展计划                                                                                                                      
* 自我认知的个人发展建议、提升工具                                                                                                                  
第四模块:忍气吞声不是高情商,坚定直率才是——自我表达                                                                                    
* 自我表达维度的三种能力,并解读各能力报告                                                                                                      
* 职场“人精”的情绪表达:如何成为办公室里更受欢迎的人                                                                                     
* 独立性与表达                                                                                                                                                 
* 坚持自己不等于攻击他人                                                                                                                                 
* 职场拒绝话术:Say no的正确姿势                                                                                                                    
* 自我表达的个人发展建议、提升工具                                                                                                                  
第五模块:跨部门协作靠的是人际交往的同理心——人际                                                                                         
* 人际能力维度的三种能力,并解读各能力报告                                                                                                      
* 如何成为职场社交达人                                                                                                                                     
* 如何看到他们“眼里的世界”                                                                                                                            
* 重视社会责任,打开意想不到的职场通道                                                                                                             
* 人际能力的个人发展建议、提升工具                                                                                                                  
第六模块:控制冲动必须先正确地判断现实——决策                                                                                                
* 决策能力维度的三种能力,并解读各能力报告                                                                                                      
* 客观有效的职场现实判断法                                                                                                                              
* 活动:关系好的同事犯了错误怎么办?                                                                                                                
* 如何解决由情绪引发的问题                                                                                                                              
* ABCDE模式解决与猪队友相处的问题                                                                                                                
* 情商决策能力的个人发展建议、提升工具                                                                                                             
第七模块:如何才能不被压力压垮——压力管理                                                                                                       
* 压力管理能力维度的三种能力,并解读各能力报告                                                                                                 
* 改变你能改变的,接受你不能改变的                                                                                                                  
* 寻找压力源与抗压方法                                                                                                                                     
* 乐观的情绪,帮助你提升工作积极性                                                                                                                  
* 压力管理能力的个人发展建议、提升工具                                                                                                             
第八模块:高情商的人生是快乐的人生,幸福的人生——康乐                                                                                    
* 情商是让人快乐生活的能力                                                                                                                              
* 课程要点总结回顾                                                                                                                                            
* 个人行动计划与分享感受                                                                                                                                 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
讲师简介                                                                                                                                                                                              
邹德江
DDI 讲师资格认证;长期担任欧美企业培训部负责人;曾任安然公司华东区业务拓展负责人;曾任直销公司总部讲师。
分享到:

百强企业名师

实战落地课程

咨询式诊断模式

持续跟踪辅导

大量咨询案例

走进石顿

核心服务

核心讲师

客户案例

石顿动态

研究观点

石顿企业培训公众号
江西11选5 江西11选5 江西11选5 江西11选5分布走势图 内蒙快3APP下载 江西11选5开奖结果 江西11选5走势图 江西11选5开奖记录 金手指彩票平台 内蒙快3软件下载